Álvaro J.

Lic en Cultura Física Recreación y Deportes graduado de la Universidad del Atlántico, con más de 5 años de experiencia en el diseño y ejecución de programas de entrenamiento físicos personalizados , ejecución de clases grupales como: full body, entrenamiento funcional, abdomen definido y fuerte. Cuento con grandes conocimientos en entrenamiento deportivo, planificación deportiva y curricular para colegios, fitness, hábitos de vida y acondicionamiento físico. Entrenamiento con base a tus capacida...

Lic en Cultura Física Recreación y Deportes graduado de la Universidad del Atlántico, con más de 5 años de experiencia en el diseño y ejecución de programas de entrenamiento físicos personalizados , ejecución de clases grupales como: full body, entrenamiento funcional, abdomen definido y fuerte. Cuento con grandes conocimientos en entrenamiento deportivo, planificación deportiva y curricular para colegios, fitness, hábitos de vida y acondicionamiento físico. Entrenamiento con base a tus capacidades físicas y metas establecidas de forma virtual o presencial. En búsqueda de manera progresiva adaptarte a la actividad física que nos permita fortalecer la condición física, psicológica y emocional al entrenamiento y a los grandes cambios positivos que obtendras a nivel de salud.