🏆 Más de 5 años de experiencia dando clases online

Soledad

Profesora de España

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Sobre mi Disponibilidad Valoraciones (28) Más info

Sobre mi

Profesora imparte clases online de entrenamiento individual o grupal.

Me llamo Soledad, soy profesora de educación física, realice un postgrado en Medicina del deporte y el ejercicio aprendiendo sobre biomecánica, entrenamiento y rehabilitación. Soy instructora de musculación, abdominales hipopresivos nivel 1 y 2, pilates Reformer - Mat, fitness acuático, ejercicios pre y post parto. Realice las siguientes certificaciones: * Congreso internacional de preparación física y alto rendimiento deportivo. * Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes “ ...

Me llamo Soledad, soy profesora de educación física, realice un postgrado en Medicina del deporte y el ejercicio aprendiendo sobre biomecánica, entrenamiento y rehabilitación. Soy instructora de musculación, abdominales hipopresivos nivel 1 y 2, pilates Reformer - Mat, fitness acuático, ejercicios pre y post parto. Realice las siguientes certificaciones: * Congreso internacional de preparación física y alto rendimiento deportivo. * Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes “ mitos y realidades”. Cuento con experiencia laboral de más de 6 años. Me desempeñe laboralmente: En clubes como profesora de hockey, prof. de básquet, prof. de futbol femenino. En el parque di entrenamiento funcional, entrenamiento intermitente. En gimnasios como instructora de musculación, en consultorios como instructora de pilates. Actualmente me desempeño laboralmente en mi propio gimnasio como profesora de pilates y entrenamiento, también realizo asesoramientos de entrenamiento online con seguimiento individual o en grupos o armado de rutinas. No te quedes sin probar una clase gratuita. Te invito a que sumes y pruebes los beneficios de un entrenamiento adecuado, para cambiar hábitos y poder gozar de los amplios beneficios que nos otorga el entrenamiento, logrando una correcta eficiencia biomecánica, trabajando todas las cualidades físicas para mejorar tu rendimiento. No dudes en contactarme podes mejorar tu calidad de vida diaria, seas completamente sano, o tengas una patología, enfermedad, o simplemente dolor por falta de movilidad, el ejercicio se adapta a cada condición física, y tu plan de entrenamiento te va a encantar. Estas a tiempo de sumarte y probar mi entrenamiento personalizado.....

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  • Deportes Iniciación, Intermedio, Avanzado

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Valoraciones de sus alumnos

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elsa
Llevo un mes entrenando con soledad y la verdad estoy muy contenta, sus clases dinámicas y adaptadas para mi
Alejandra
Sole es un encanto, tanto a nivel profesional como privado. Hacia mucho que no hacia fitness con tema pandemia y demás y pensé que me costaría bastante arrancar. ...Pero con Sole estoy empezando a cambiar mis hábitos. Sus clases son muy variadas y amenas. Siempre de buen humor y motivadora. Tiene un monton de ejercicios y se nota que domina su campo, la educación física. Adapta los ejercicion según tus lesiones y necesidades y te corrige si no efectuas los ejercicios correctamente. Una gran profesional. Además es muy flexible... hasta he podido entrenar con mi hija. Espero conservala largo tiempo. Que maravilla haberte encontrado. Mil gracias Sole.
Raquel
Estoy muy contenta con sus clases. No he hecho ejercicio nunca y no pensé en aguantar ni la primera semana, pero ya vamos por el primer mes y espero seguir mucho tiempo. Muy responsable, las clases me están viniendo genial. Sólo tengo buenas palabras para ella y espero que éstas sirvan para que otras personas la conozcan y den clases con ella Un saludo
Alba
Muy buena profesora, se adapta a tus necesidades y prepara ejercicios teniendo en cuenta el material disponible. TOTALMENTE RECOMENDABLE
Vanesa
Ls clases con Sole son muy buenas, se pasan muy rápidos y cunden un monton! Además que es muy maja, y no me pone ningún problema si necesito cambiar el día. Muy recomendable!
Fernando
Ya un mes entrenando online con Soledad, muy conforme, la recomiendo!
Marina
Una gran profesional de la salud, muy personalizado su entrenamiento.
María rosa
Llevo recién tres clases con soledad, personalizado y muy cuidado. Recomiendo
Pedro
Excelente profesora! Tiene muchisimos conocimientos, me ayudo con mi rutina diaria haciendome un seguimiento y armando una rutina acorde a lo que buscaba. Muy paciente, flexible y super predispuesta a ayudarme con la técnica de mis ejercicios !!
Milton
Super recomendable !! Aparte de armarme una rutina personalizada y hacer un seguimiento deportivo, me ayudo a rehabilitarme con diferentes ejercicios de una lesión que tenía hace varios meses. Las clases super entretenidas y muy enfocadas al objetivo de cada uno !!
Florencia
Brinda unas clases muy completas, es muy atenta y te explica los ejercicios todas las veces que sean necesarias. Mucho más que conforme.
Alexander
Excelente profesional de la salud !! Las clases super entretenidas con ejercicios muy variados y metodos de entrenamientos actuales. Todo 10 puntos
Ailen
Muy dedicada, ya que realiza entrenamientos personalizados!
María
Soledad una Excelente profesional!
Mireia
Muy profesional, muy contenta
Camila
Lo súper recomiendo, sus entrenamientos han sido planificados siendo adaptados hacia mi persona, y he notado cambios.
Gabriel
María soledad es muy buena profesora, muy dedicada en explicar los ejercicios y la técnica que corresponde! La recomiendo sin dudas! Estoy entrenando con ella y me siento muy cómodo.
Vanina
Muchos conocimientos y variedad de herramientas para dar las clases, súper dinámica!!
Sol
Muy buena profesora! Enseña muy bien, ayuda mucho y tiene mucha paciencia
Martina
Excelentes entrenamientos, muy buena la profe! Lo súper recomiendo!
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Habla

EspañolNativo

Estudios y certificaciones

Máster/Postgrado Medicina Del Deporte Y El Ejercicio
Diplomatura Profesorado De Educación Física
Certificado Pilates - Musculación - Abdominales Hipopresivos

Más sobre mí (aficiones, intereses...)

Me gusta entrenar Mirar películas Me encanta el aire libre

Preguntas más frecuentes

• ¿Puedo cancelar una reserva?

Sí, puedes cancelar una reserva hasta un máximo de 8 horas antes de la clase, indicando el motivo de cancelación. Estudiaremos cada caso de forma personal para proceder a la devolución del importe.

• ¿Cómo realizo el pago de la clase?

En el momento en que selecciones una clase o un pack de horas, podrás realizar el pago mediante tarjeta de débito o crédito.
Una vez realices el pago de la clase, recibirás un e-mail de confirmación de la reserva.

• ¿Puedo modificar una reserva?

Sí, siempre puede surgir algún imprevisto, por lo que podrás cambiar la hora o el día de clase. Puedes hacerlo desde tu área personal, dentro de "Clases programadas", en la opción “Cambiar fecha”.

• ¿Dónde se realizan las clases?

Las clases se realizan en el aula virtual de Classgap, desarrollada para el ámbito formativo con muchas funcionalidades específicas para ello, como el vídeo-chat, la pizarra virtual o el editor de textos a tiempo real. En el siguiente enlace puedes ver una demo del aula y conocerla:  Ver aula virtual

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