Julie

Bonjour et bienvenue! Si ton souhait est d'éviter les maux de grossesse ou de les atténuer, de développer le calme intérieur, tu es au bon endroit :-). Mes cours sont individualisés pour s'adapter à ta morphologie, ton histoire émotionnelle et physique afin de t'apporter du bien-être dès la première séance. Mon objectif est de te conduire vers le ressenti de l'expression de ton corps dans le mouvement et l'immobilité. Certifiée en yoga Ashtanga, yin yoga, yoga nidra, yoga prénatal, postnata...

Bonjour et bienvenue! Si ton souhait est d'éviter les maux de grossesse ou de les atténuer, de développer le calme intérieur, tu es au bon endroit :-). Mes cours sont individualisés pour s'adapter à ta morphologie, ton histoire émotionnelle et physique afin de t'apporter du bien-être dès la première séance. Mon objectif est de te conduire vers le ressenti de l'expression de ton corps dans le mouvement et l'immobilité. Certifiée en yoga Ashtanga, yin yoga, yoga nidra, yoga prénatal, postnatal pour les adultes; yoga bébé et yoga enfant neuro-atypique. Formatrice depuis 2023 pour intégrer le yoga aux jeunes enfants afin de faciliter leur apprentissages. J'interviens dans différentes structures paramédicales et de la petite enfance afin de participer au bon développement de l'enfant, et faciliter l'intégration des apprentissages scolaires. À bientôt! Julie