Fernanda

Me gusta mucho la actividad física y observar a mis alumnos como se alegra de ver su progreso en cada rutina que se les planifica. Siempre los apoyo y en momentos de decepción, los aliento a que sigan y que no bajen sus brazos, que todo se logra! Exijo pero de un modo diferente sin que se sientan en desagusto, pero es una forma de poder llegar bien a su objetivo Mis clases se adaptan a las necesidades del alumno/a. Se realiza primero un conocimiento de sus estado físico para después planificar l...

Me gusta mucho la actividad física y observar a mis alumnos como se alegra de ver su progreso en cada rutina que se les planifica. Siempre los apoyo y en momentos de decepción, los aliento a que sigan y que no bajen sus brazos, que todo se logra! Exijo pero de un modo diferente sin que se sientan en desagusto, pero es una forma de poder llegar bien a su objetivo Mis clases se adaptan a las necesidades del alumno/a. Se realiza primero un conocimiento de sus estado físico para después planificar la rutina del mismo. Se da distintos niveles de exigencia de entrenamiento. Entrenamiento de Fuerza, Potencia,Resistencia, Aumento de masa muscular, Tonificación, descenso de peso, mantenimiento. Todo progresivamente para proteger de futuras lesiones.